Terug naar frequentie – Een One Day Retreat terug naar je oorspronkelijke signaal
For English click here
Deze dag is ontworpen om je terug te brengen naar je natuurlijke frequentie — de ruwe staat die bestond vóórdat identiteit vorm kreeg. Vóór de verhalen. Vóór de labels. Vóór je begon te antwoorden op alles behalve je eigen waarheid.
In de kwantumfysica noemen ze dit veld de golffunctie — een veld van oneindig potentieel waarin elke versie van jou al tegelijk bestaat. De meeste mensen laten die golf onbewust instorten in steeds weer dezelfde oude versie van zichzelf — gevormd door conditionering, angst en gewoonte.
Maar als je leert om die golf bewust te laten instorten, ben je niet langer een passagier in je leven. Dan word jij de auteur.
En precies dát is waar deze dag over gaat: leren hoe je de golf bewust laat instorten. Stoppen met leven als de automatische versie van jezelf, en bewust gaan kiezen wie jij wilt zijn.
Het zenuwstelsel – de verborgen poortwachter van de realiteit
Hier is iets wat de meeste “spirituele” retraites je niet vertellen: je zenuwstelsel is de brug tussen potentie en realiteit. Het bepaalt hoe je de wereld waarneemt, hoe je erop reageert en uiteindelijk wat je creëert.
Wanneer je zenuwstelsel vastzit in overlevingsmodus — gespannen, alert, continu op zoek naar gevaar — stort het keer op keer dezelfde beperkte versie van de realiteit in. Oude patronen vuren sneller dan gedachten. Onbewuste impulsen nemen het stuur over. En voor je het weet, leef je op herhaling: reagerend in plaats van creërend.
Daarom is het kalmeren van het zenuwstelsel geen luxe — het is de toegangspoort. Een gereguleerde staat geeft je het krachtigste wat er is: de ruimte tussen impuls en actie. En in die ruimte leeft keuze. En keuze is wat je in staat stelt om een ándere realiteit te laten ontstaan.
Elke oefening die we deze dag doen — van ademwerk tot Kambo tot Yin Yoga — is erop gericht die ruimte te vergroten. Om de patronen te doorbreken die je gevangen houden in een ongewenste realiteit en je lichaam te leren anders te reageren. Elke keer dat je aanwezig blijft in die ruimte, her-bedraad je je systeem — je bouwt nieuwe neurale paden en stelt nieuwe innerlijke standaarden voor hoe je wilt leven en welke versie van jezelf je kiest te creëren.
Wat je deze dag ervaart
Ademwerk & Concentratietechniek
We beginnen met het opnieuw afstemmen op het veld — jouw stille punt onder het lawaai. Een krachtige maar eenvoudige techniek die je kunt gebruiken vóór je de buitenwereld instapt. Het wordt je basisfrequentie: stabiel, bewust en volledig van jou.
Kambo – Het Systeem Resetten
Kambo kalmeert het zenuwstelsel en ruimt de energetische ballast op die je zwaar houdt en vasthoudt in lage frequenties. Het laat zien waar je onbewust verstrikt bent geraakt in de buitenwereld — gevangen in identiteit-bewustzijn — en bevrijdt je om te kiezen vanuit je diepere waarheid.
Yin Yoga – De Stroom Herstellen
Zachte, meditatieve houdingen openen geblokkeerde energiestromen en kalmeren het lichaam. Het is alsof je de ruis van een radiosignaal weghaalt zodat je essentie helder doorkomt. Met bewuste intentie en inzicht in waar je energie stroomt, leer je die gericht te gebruiken in plaats van hem te verspillen aan automatische patronen.
Het resultaat
Je verlaat deze dag meer afgestemd op je natuurlijke staat — een staat van overvloed, vervulling en heelheid. Niet iets wat je hoeft na te jagen of te verdienen, maar iets wat je herinnert — omdat het altijd al in je zat, onder al het lawaai.
Dit is geen spirituele wellnessdag. Het is een dojo voor je innerlijke wereld. Hier komen biologie en kwantummechanica samen. Hier wordt beheersing van je zenuwstelsel de hefboom waarmee je realiteit creëert. Hier stop je met figureren in iemands anders verhaal — en begin je het jouwe te schrijven.
Want de waarheid is simpel:
Als jij je zenuwstelsel niet traint, traint het jou.
Als jij de ineenstorting van je golffunctie niet stuurt, gebeurt die automatisch — en automatisch betekent: gisteren in herhaling.
En als jij je frequentie niet claimt, blijf je dansen op andermans ritme.