Herstel je ritme. Ontwaak je innerlijke krijger. Neem de leiding over je leven.
6-weekse 1-op-1 Reboot traject
Het volledige programma, inclusief materiaal en begeleiding, is beschikbaar in zowel het Engels als het Nederlands. For English click here
Voor wie is dit?
Voor mensen die voelen: het oude werkt niet meer — en het is tijd voor iets echts.
Herken je dit? Er klopt iets niet. Je functioneert, maar leeft niet voluit. Je doet wat er verwacht wordt, maar je lijf en gevoel geven andere signalen.
Dit traject is voor jou als je:
Moe bent van oude patronen die je leegtrekken
Weet dat er méér in je zit, maar het niet leeft
Snakt naar ritme, richting en innerlijke helderheid
Verlangt naar rust, structuur en diepgang
Niet nog een traject wil ‘volgen’, maar zelf weer wil leiden
In 6 weken terug naar een leven dat klopt.
“Wat je zoekt is geen nieuwe versie van jezelf — het is wie je bent zonder ruis.”
Wat dit programma niet is:
Geen therapie. Geen zelfhulp. Geen motivatie boost. We gaan je niet fixen — want je bent al heel.
Wat we wél doen: De lagen loslaten die jouw waarheid en ritme verhullen. Je komt thuis in wie je al bent. Zonder opsmuk. Zonder omweg.
Wat levert het op?
Na zes weken heb je niet alleen inzicht — je hebt een leefstijl die klopt.
Een persoonlijk ritme dat past bij jouw energie
Meer rust in je hoofd, focus in je dagen
Dieper lichaamsbewustzijn en helderheid in je keuzes
Tools voor zelfzorg, expressie en besluitvorming
Versterkt innerlijk leiderschap én daadkracht
Jouw ochtendritueel als ankerpunt voor je leven
Een blijvende shift: van aanpassing naar afstemming
Wat je ontvangt:
6 weken persoonlijke 1-op-1 begeleiding – online én in real life, afgestemd op jouw ritme.
Taalopties: Engels en Nederlands beschikbaar.
Reflectiesessies + directe support via voice/tekst
Persoonlijk werkboek & energielogboek
Begeleide bewegingsreeks (video) op maat en afgestemd op jou (Qi-Yo, Martial Arts, Yoga, Qi-Gong)
Bouw aan een persoonlijk ochtendritueel – afgestemd op jouw lichaam, ritme en leven
Toegang tot de gids ‘Kung Fu Your Daily Life’
Optioneel: co-creatieve sessie met foto of video – een visuele verankering van jouw proces
De reis: 6 weken terug naar jouw ritme
Week 1 – Terug naar ritme
Van automatische piloot naar bewuste structuur. Je kalmeert je systeem, herstructureert je week en legt de basis voor jouw ochtendritueel.
Week 2 – Lichaam als kompas
Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en bouwt een dagelijkse bewegingspraktijk op. Je lichaam wordt je richtingaanwijzer.
Week 3 – Je waarheid voelen
Je onderscheidt jouw waarheid van oude patronen en leert die liefdevol en helder uit te spreken. Emotioneel waarnemen wordt een kracht.
Week 4 – Focus & richting
Je maakt keuzes op basis van je kernwaarden. Je elimineert afleiding en bouwt aan een heldere dagstructuur die jouw pad ondersteunt.
Week 5 – Expressie & creatiekracht
Je laat jezelf zien. In woord, beweging of beeld. Zichtbaarheid wordt geen trucje maar een vorm van afstemming en levendigheid.
Week 6 – Verankeren & verdergaan
Je rondt af met een persoonlijk integratieplan voor de komende 90 dagen. Je weet wat werkt, wat klopt en hoe je dit blijft leven.
Gebaseerd op Kung Fu Your Daily Life
Dit programma is gebouwd op de principes uit Kung Fu Your Daily Life — een praktische gids waarin eeuwenoude inzichten uit de martial arts worden vertaald naar het dagelijks leven.
Kung Fu betekent ‘vaardigheid door toewijding’. Het gaat niet om vechten, maar om aanwezig zijn. Kalm onder druk. Gefocust in afleiding. Krachtig in zachtheid. Stevig in wie je bent.
Elke week in dit traject is geïnspireerd op die principes:
Ritme als structuur voor vrijheid
Beweging als ingang tot bewustzijn
Discipline als vorm van zelfliefde
Focus als vorm van bescherming
Zichtbaarheid als daad van moed
Je leert jezelf trainen — niet op een mat, maar in je agenda, je relaties, je keuzes. Niet om perfect te worden. Maar om elke dag iets dichter bij jezelf te komen.
Klaar om te starten?
Dit traject duurt 6 weken. Maar wat je leert, draag je een leven lang mee.
Je ontwikkelt een ritme dat klopt, een structuur die draagt en een manier van leven die je niet langer uitput — maar voedt.
Investering:
€1.200,- (incl. btw)
Of 3 termijnen van €425,-
Voel je een ja?
Plan dan een gratis intake.
Geen druk. Gewoon een open gesprek.
Om te voelen of dit het juiste moment is — en of we dit samen aangaan.
Optionele add-on: Een creatieve reflectie in beeld en verhaal — om je reis te verankeren.
Een visuele verankering van je waarheid. Rauw, echt en van jou.
Een co-creatie met beeld en verhaal
Wil je iets tastbaars overhouden aan deze reis? Iets wat jouw transformatie zichtbaar maakt — voor jezelf, je omgeving of je publiek?
Dan bied ik de mogelijkheid tot een co-creatie met beeld en verhaal. We brengen jouw proces in beeld — op een filmische manier die klopt bij wie jij bent.
Denk aan:
Een krachtige fotoserie die jouw aanwezigheid vangt
Een korte film of mini-docu die jouw reis of boodschap vertelt
Visueel materiaal voor social media, je website, of om te delen met wie dichtbij je staat
Met mijn achtergrond als filmmaker, fotograaf en storyteller — en meer dan tien jaar ervaring in het visueel vertalen van persoonlijke verhalen — creëren we samen iets dat echt raakt.
Niet als marketing. Maar als verankering. Zodat je kunt terugkijken, delen of gewoon herinneren: dit ben ik.
Bekijk hier mijn werk: www.eleven-monkeys.nl
Wie ben ik?
Ik liet alles achter — werk, woning, spullen, identiteit — en vond mezelf terug in eenvoud en ritme.
Verloren raken — en terugkeren
Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken. Om te leven met ruis in je hoofd en leegte in je hart. Om vast te zitten in patronen die je niet meer dienen. Om jezelf te verliezen in drugs, afleiding en innerlijke onrust — op zoek naar iets wat je niet kunt benoemen, maar wel diep vanbinnen voelt.
Die periode was donker, verwarrend en pijnlijk eerlijk. Maar werd ook mijn breekpunt — of beter: mijn keerpunt. Het was het begin van mijn reis terug naar mezelf.
Ik trok de wereld in, niet om mezelf te vinden, maar om los te laten wie ik niet was.
Mijn reis begon in de Balkan, waar ik maandenlang in de natuur leefde — zonder bezit, maar met een groeiend besef van wat echt is. De stilte van de bergen, de eenvoud van het leven buiten de systemen… het bracht me terug bij mijn essentie. De natuur leerde me opnieuw luisteren. Naar mezelf. Naar het leven.
Transformatie in de jungle
Van daaruit reisde ik verder, richting Zuid-Amerika. In Brazilië, diep in de jungle van de Amazone, maakte ik kennis met plant medicijnen. Tijdens een van die diepgaande ervaringen had ik een visioen — een moment van totale helderheid.
Ik zag scherp wie ik werkelijk ben, wat ik hier te doen heb, en welke kracht er in mij schuilt. Mijn missie werd voelbaar, onmiskenbaar, diep verankerd. Sindsdien beschouw ik Brazilië als mijn tweede geboorteland — de plek waar ik herboren werd.
Kambo & het begeleiden van diepe processen
In diezelfde periode begon mijn werk met Kambo — een krachtige reinigingsmethode uit het regenwoud. Wat begon als persoonlijke ontdekking groeide uit tot een roeping. Inmiddels werk ik al meer dan dertien jaar met Kambo en heb ik duizenden mensen begeleid in diepe, vaak transformerende processen. Het heeft me geleerd hoe ik écht aanwezig kan zijn. Hoe ik ruimte houd voor kwetsbaarheid, waarheid en doorbraak. Hoe ik mensen help loslaten wat niet meer klopt — en zichzelf opnieuw te ontmoeten.
Creatieve expressie als kracht
Terug in Nederland bouwde ik twee bedrijven, beide geworteld in creatieve expressie en innerlijke bewustwording:
Eleven Monkeys — mijn platform voor visual storytelling, waarin ik via fotografie, film en design mensen help hun verhaal zichtbaar te maken. Omdat ik geloof in de kracht van beeld en beleving om iets echts over te brengen, iets dat raakt.
Reboot360 — mijn platform voor transformatie, lichaamswijsheid en levensritme. Hier komt alles samen wat ik heb geleerd, geleefd en doorgegeven — van ademwerk tot beweging, van coaching tot ceremonie.
Wat deze twee verbindt is mijn creatieve hart. De camera is mijn instrument, het lichaam mijn kompas, en het verhaal de rode draad. Via beelden én via begeleiding help ik mensen herinneren wie ze zijn en wat ze hier te doen hebben.
Ritme als fundament
Ik leef met ritme, train op hoog niveau (wielrennen, krachttraining), en integreer alles wat ik leer in mijn dagelijks leven. Mijn coaching is stevig én zacht. Praktisch én intuïtief. Aards én verdiepend.
Een mens, geen guru
Ik ben geen standaard coach. En ook geen spirituele gids of zelfverklaarde expert. Ik ben een mens. Iemand die zelf door het vuur is gegaan — en nu naast jou staat. Niet boven je, maar als een vriend.
Ik ben soms confronterend, maar altijd vanuit liefde. Ik zie wat jij nog niet durft te zien. En ik blijf, juist als het spannend wordt. Wat mij uniek maakt, is de combinatie van diepe levenservaring, creatieve expressie en strategisch inzicht. Ik werk met lichaam én geest, met beeld én beleving, met helderheid én hart.
Ik ben misschien geen guru. Maar wel een bondgenoot. Een vriend op jouw pad terug naar jezelf.
Plan dan een gratis intake. Gewoon een open gesprek.